センスボールとは?
あなたをより良い選手にするパートナー
「センスボール」は、 単なるサッカーのトレーニングボールではありません。 センスボールは、あなたのサッカースキルを向上させ、両利き足を可能にする完全なサッカーパートナー、NEURO STRATEGY(神経戦力)なのです。 センスボールは、スピードと正確な脚の動きが不可欠なすべてのスポーツ選手バスケットボール、テニス、スキー、ハンドボールなど)のパフォーマンスを向上させます。
センスボールを使用すると、筋肉だけでなく脳も鍛えられます。ルンド大学(スウェーデン)の心理学科で開発されたこの論文は、4週間のメトロノーム同期トレーニングが、参加者の運動タイミングと同期能力を向上させ、サッカー選手のスキルパフォーマンスに影響を与えたという証拠を示しています。
運動学、生体力学、認知神経学、神経心理学に関する我々の洞察に基づき、特定のサッカーの動きを繰り返すことで、筋肉の記憶が促進され、サッカーのパフォーマンスを向上させることができます。このような筋肉の記憶は、厳密かつ構造化された指導がなければ起こりません。
また、「コギトレーニング」や「センスボール」を実践することで、スポーツだけでなく、脳の発達や組織化によって、学校での学習効果を強化することにも注目すべきです。ルーヴェン大学と協力したスポーツ研究の中で、私たちのメソッドを1年間実施した後、子ども達の学校での成績が平均10%向上し、一般的な行動(落ち着き、集中力、体力の向上)もわずかに改善したことが確認されています。
最後に、「センスボール」は、リハビリテーション期間中にも使用できるという利点があります。ほとんどのケガに対して、屋内外を問わず、ケガを悪化させるリスクを少なくしながら、筋肉を強化し、テクニックを磨くことができます。
センスボールを使用すると、筋肉だけでなく脳も鍛えられます。ルンド大学(スウェーデン)の心理学科で開発されたこの論文は、4週間のメトロノーム同期トレーニングが、参加者の運動タイミングと同期能力を向上させ、サッカー選手のスキルパフォーマンスに影響を与えたという証拠を示しています。
運動学、生体力学、認知神経学、神経心理学に関する我々の洞察に基づき、特定のサッカーの動きを繰り返すことで、筋肉の記憶が促進され、サッカーのパフォーマンスを向上させることができます。このような筋肉の記憶は、厳密かつ構造化された指導がなければ起こりません。
また、「コギトレーニング」や「センスボール」を実践することで、スポーツだけでなく、脳の発達や組織化によって、学校での学習効果を強化することにも注目すべきです。ルーヴェン大学と協力したスポーツ研究の中で、私たちのメソッドを1年間実施した後、子ども達の学校での成績が平均10%向上し、一般的な行動(落ち着き、集中力、体力の向上)もわずかに改善したことが確認されています。
最後に、「センスボール」は、リハビリテーション期間中にも使用できるという利点があります。ほとんどのケガに対して、屋内外を問わず、ケガを悪化させるリスクを少なくしながら、筋肉を強化し、テクニックを磨くことができます。
センスボールの概要 :
サッカートレーニングボール
人間工学に基づいたハンドルは、右手でも左手でも同じように簡単に使用できます。ハンドルは、選手の身長に合わせてひもの長さを簡単に調節できるように設計されています。
ボールは、特に集中的に使用するために設計されています。サイズ3(円周58~60cm)のボールは、選手の集中力を高め、攻撃的で荒々しいキックを無くします。そのため、選手の協調性と学習能力が大幅に向上します。
このボールには、ヨーロッパのREACH基準に適合しないPVCを含まず、より環境にやさしいTPUのみを使用しています。

50 個のエクササイズ動画

「センスボール」をご購入すると、プライベートアカウントに50本のオンライン・エクササイズ・ビデオが含まれます。これらのビデオは、各選手の特定のニーズに合わせて、徐々に複雑になっていきます。各エクササイズには、選手として、またはコーチとして、タスクの実行方法と注目すべき詳細な説明が含まれています。
センスボールの概念とオンライン上の演習ビデオにより、センスボールで練習する選手は、1シーズン平均50万 回のボールタッチを行います。 一方、プロサッカー選手は試合やトレーニングに参加しても、1シーズン最大5万回のボールタッチを行うと計算されます。
モバイルアプリケーション
サッカー場、ジム、学校の校庭、庭、テラス、ビーチなど、どこにいても「センスボール」のエクササイズ動画にアクセスできるよう、モバイルアプリケーションを開発しました。このアプリケーションを使えば、エクササイズ動画を自由に視聴することができます。
これまでの経験から、若い選手たちは「センスボール」を使ったトレーニングが大好きで、従来のウォームアップは退屈なこともありましたが、「センスボール」のエクササイズは、それを補完したり、代わりに使ったりすることができ、それが有益であることが分かっています。15分間の練習後には、1,000~1,500回もボールに触れているのです。
これまでの経験から、若い選手たちは「センスボール」を使ったトレーニングが大好きで、従来のウォームアップは退屈なこともありましたが、「センスボール」のエクササイズは、それを補完したり、代わりに使ったりすることができ、それが有益であることが分かっています。15分間の練習後には、1,000~1,500回もボールに触れているのです。

充実した教育プログラム

私たちは、学習過程において、脳への神経学的効果を保証したいと考えています。そのため、すべての講習会において、多くの教育的・組織的な原則が尊重される必要があります。
センスボールは、生体力学(姿勢学)、運動学、神経生理学、認知神経学といった多くの教訓を尊重しています。
プライベートアカウントで提供される段階的な方法論に従うことで、目標を達成し、スキルを最大限に活用することができます。
センスボールは、生体力学(姿勢学)、運動学、神経生理学、認知神経学といった多くの教訓を尊重しています。
プライベートアカウントで提供される段階的な方法論に従うことで、目標を達成し、スキルを最大限に活用することができます。
ミッシェル・ブリュインクス氏の2回分のビデオ講義
「センスボール」をご購入いただくと、「センスボール」と「コギトレーニング」について、それぞれ1時間のビデオ講義が2本分ついています。
「センスボール」と「コギトレーニング」の設計者であり推進者であるミッシェル・ブリュニンクスは、世界各地でセミナーを依頼されることが多い人物です。前回の年次大会では、 NSCAA (全米サッカー指導者協会) が彼を招き、センスボールの練習方法とコギトレーニング方法の原理と利点について詳しく説明しました。
コーチやテクニカル・コーディネーターであれば、この2つの付属ビデオ講義で、「コギトレーニング」の重要な概念を紹介され、「センスボール」の原理を習得し、選手が最適な使い方ができるようにすることが可能です。
「センスボール」と「コギトレーニング」の設計者であり推進者であるミッシェル・ブリュニンクスは、世界各地でセミナーを依頼されることが多い人物です。前回の年次大会では、 NSCAA (全米サッカー指導者協会) が彼を招き、センスボールの練習方法とコギトレーニング方法の原理と利点について詳しく説明しました。
コーチやテクニカル・コーディネーターであれば、この2つの付属ビデオ講義で、「コギトレーニング」の重要な概念を紹介され、「センスボール」の原理を習得し、選手が最適な使い方ができるようにすることが可能です。
