益处
通过使用 Sense Ball 进行练习,提高足球水平
由于 SenseBall 的特殊设计和相关练习,使用 SenseBall 进行练习的球员在一个赛季中平均可以触球 500,000 次。SenseBall 优化了运动员的双侧动作(左/右和前/后),使他们能够单独或分组进行各种有节奏的练习。其基本原理是不断交替使用左右腿,以确保髓鞘化(在长期记忆中记录信息)。练习 "感知球 "可以发展足球运动的特殊技能,使你能够更快地做出反应并加快步伐。它还能使脚部动作更快、更多变,从而提高所有运动员的表现。

SenseBall 从一开始就具有以下优势:

"球员们必须做出更快的反应。他们必须更快地采取即时行动。更快地思考,更快地行动。这就是未来的比赛。"
- 瓦列里-洛巴诺夫斯基
- 完美的双脚表现(双脚球员)
- 反复练习带来更好的控球能力(髓鞘)
- 提高移动和控球的精确度
- 提高感知、协调和计时能力
- 提高注意力和集中力(节奏影响认知表现)
- 提高团队合作和学习能力(团队建设)
- 允许独立、自主学习
- 提高对声音信号(声波、触球噪音)的敏感度
- 创造适应足球的姿势
- 防止出现姿势问题(减少慢性损伤)
- 训练球员的运动能力(数百万次触球)
- 研究模型和结构有助于大脑更好更快地学习
- 意识到节奏对学习新技能的重要性
- 通过更好地想象每个动作来提高
- 在练习前,在脑海中勾勒出清晰的动作画面
- 想象得越快,做正确动作的速度就越快
使用 SenseBall 进行练习的其他益处
使用 SenseBall 进行训练还能有效预测(即预防)"大脑停滞"。我们的经验表明,年轻球员非常喜欢使用 Senseball 进行训练。传统的热身运动非常枯燥乏味,而 SenseBall 训练则是一个很好的选择。在 15 分钟的训练中,他们就能触球 1,000 至 1,500 次。最后,SenseBall 的优势在于它可以在康复期间使用。如果你受伤了,无论是在室内还是室外,你都可以在不加重伤势的情况下锻炼肌肉、完善技术。购买 "Senseball "后,您可以通过在线练习获得这些好处。